《愚弄全球的食物》

之前曾極力推薦這本《 愚弄全球的食物 》給大家。 結果我花了很長的時間才看完這本書,因為每天早上上廁所的時候就翻幾面,結果翻了幾個月。 內容呢,我就不多說了,因為我已經轉載了部分的內容,你們自己判斷好壞吧~ 今天我要說的是,這本書讓我看見了自己的改變。怎麼說呢? 以前的我...

之前曾極力推薦這本《愚弄全球的食物》給大家。

結果我花了很長的時間才看完這本書,因為每天早上上廁所的時候就翻幾面,結果翻了幾個月。

內容呢,我就不多說了,因為我已經轉載了部分的內容,你們自己判斷好壞吧~

今天我要說的是,這本書讓我看見了自己的改變。怎麼說呢?

以前的我看完了這本書,一定會深信不疑,把所有內容全單照收。但是今天的我看完了,除了覺得內容增長了我的見聞以外,在我心中還生出了不少疑問。

我在想作者是否有贊助商的支持呢?因為作者在書裡頭不斷強調,現有的自然食物,因為環境與養殖的關係,其營養已經不足夠我們日常所需,必須要以營養輔助品補充我們日常營養所需。但是在書的後半部,她卻分享了不少營養食譜。

整體來說,這是一本值得一看的書,因為我也同意作者的看法。我們現在的飲食習慣,真的很不健康,需要好好改進。

看來我慢慢變得不純真了。

對這本有興趣的朋友,卻錯過了上次的內容轉載,不妨到以下的網址重溫。

愚弄全球的食物 內容連載一
愚弄全球的食物 內容連載二
愚弄全球的食物 內容連載三
愚弄全球的食物 內容連載四



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一個人的雜誌: 《愚弄全球的食物》
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