知止而後有定,定而後能靜,靜而後能安,安而後能慮,慮而後能得。

今天剛好是星期五,是我靈修的日子,跟我今天要聊的話題相呼應。 每逢星期五晚上,如果沒有朋友找我吃晚餐。我都會找一個地方,獨自一個人吃晚餐,然後好好喝一杯飲料。一整個星期都在忙,即使是週末,我也是非常忙的。所以就趁星期五,很多人都去happy hour的時候,我也讓自己沉澱。 ...

今天剛好是星期五,是我靈修的日子,跟我今天要聊的話題相呼應。

每逢星期五晚上,如果沒有朋友找我吃晚餐。我都會找一個地方,獨自一個人吃晚餐,然後好好喝一杯飲料。一整個星期都在忙,即使是週末,我也是非常忙的。所以就趁星期五,很多人都去happy hour的時候,我也讓自己沉澱。

四書五經裏的《大學》有一句:知止而後有定,定而後能靜,靜而後能安,安而後能慮,慮而後能得。

《楞严经》云“摄心为戒,以戒生定,以定发慧”。

兩句話都說明了,沉澱下來,讓自己安定下來是多麼重要。
 
在我看到以上兩句話前,我經常對身邊的朋友說,如果對前途感到彷徨,不妨找個地方安靜下來,好好想一想。原來我的想法跟這些大道理不謀而合。

現代人很難靜下來,周圍很多誘惑,很多打斷我們思緒的東西,尤其是智能手機和面子書的盛行,讓我們變得更笨。

智能手機讓我們隨時隨地都能聯絡朋友,所以我們可以看到很多人無論是吃飯,搭巴士都在用手機聊天。沒錯,跟朋友聊天可以消除我們的孤獨,但是同時也讓我們缺乏思想的時間。

面子書充斥着很多資訊,先別理會這些資訊的真實性,從一個功利的角度去想,這些資訊對我們有甚麼好處?看到一個產品有折扣,這個資訊對我們真的有幫助嗎?除了幫我們花錢以外,還有甚麼好處?看到別人到處去旅行,除了讓我們羨慕與妒忌以外,還有甚麼好處呢?

人很貪心,一時間接收那麼多資訊,根本沒有花時間好好過濾,只好通通都收下。這樣是很危險的,因爲沒有人爲我們把關,我們又不好好過濾,這樣收下的資訊,就很可能危害了我們自己。

很多人都忽略了自己潛意識的強大,我們的意識如果不過濾資訊,讓我們的潛意識在無意中接受了一些有害的資訊。日後我們的潛意識就會依據這些資訊,幫我們做決定。

看完這篇文章,希望大家能夠在每一個星期找一個時段,讓自己安靜下來反思自己過去一個星期,計劃未來的一個星期。



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一個人的雜誌: 知止而後有定,定而後能靜,靜而後能安,安而後能慮,慮而後能得。
知止而後有定,定而後能靜,靜而後能安,安而後能慮,慮而後能得。
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