停止臉書和IG的日子如何過?


算一算,已經沒有打開臉書和IG兩個星期了,感覺上好像跟朋友的世界脫節了,完全不知道她們在做甚麼。不過也有朋友發現我忽然在臉書失踪了,就直接訊息我。

我不斷在想,既然在那兩個月裡,我能夠完全失去跟外界的聯絡,為甚麼現在不能?

簡單來說,完全是我的八卦導致我很想知道朋友去了哪裡遊玩、在做甚麼。然而這些八卦對我而言,除了浪費我的時間,完全沒有其他好處,所以我決心要戒掉這個壞習慣。

工作到一半覺得很悶的時候,以前我是會打開臉書和IG看看朋友的消息,而現在就會打開下載的雜誌增長見聞。我下載的雜誌都是知識性的,例如:管理類、經營類、IT類等等。最近才看了web3.0的相關報導。如果是以前,怎樣都提不起勁,現在時間多了出來就強迫自己養成少八卦、多看書的習慣。

就算現在睡前要刷手機,也是看有益的雜誌,不會再刷社交媒體。

做人要自私一點,對我而言就是把所有時間都盡量留給自己花。朋友邀約聚餐、桌遊,我都不會拒絕,只要時間能夠配合。然而我卻在限制自己邀請朋友出來聚餐,不要打攪朋友,多看一點書。

現在想邀請朋友出來聚餐,第一個問題我會問我自己:出來聊甚麼?如果只是為了了解對方最近的生活,那就留到二月和十月,一年見兩趟,應該就夠了。如果只是吹水,那就免了,我不想這樣浪費朋友的時間。然而朋友需要我就另外一回事,我是義不容辭的。

這裡跟社交媒體不一樣,社交媒體需要靠平台的推送,它不推送我的更新,朋友就不會見到,所以我需要留意平台的演算法。而這裡我喜歡一天更新十次、八次,平台也不會認為我在spam它而把我的更新屏蔽起來。所以在這裡我會更放肆,但是最近都很忙,想更新更多也難。



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